DIREKTORI BELANJA
  • Promo & Highlights

  • Kebutuhan Bayi

  • Perlengkapan Bayi

  • Perawatan Pribadi

  • Supermarket

  • Rumah & Dekorasi

  • Kosmetik

  • Alat Kecantikan

  • Pakaian & Aksesoris

  • Kesehatan

  • Mainan & Media

  • Gadget & Elektronik

  • Harga Terbaik
  • Brand Pilihan
  • Promo ANZ 30% Semua produk




Gaya Hidup | Jan 28, 2016

5 Makanan Peningkat Gairah Seksual

Bagikan


Untuk tetap menjaga keharmonisan antara Anda dan suami, aktivitas seksual menjadi salah satu syarat dan harus rutin dilakukan. Tak hanya untuk menjaga romantisme hubungan rumah tangga, seks juga punya banyak manfaatnya, lho. Mungkin beberapa dari Anda belakangan ini merasa kehilangan gairah seksual karena kelelahan, banyak masalah, atau alasan lainnya. Yuk, coba lima makanan peningkat gairah seksual ini yang akan membantu Anda tetap memiliki keinginan bercinta dengan suami.

 

Kopi

Meminum kopi secara teratur bisa meningkatkan gairah seksual Anda, lho. Menurut peneitian dari Southwestern University di Texas pada 2005 lalu, kopi meningkatkan gairah seksual Anda karena kandungan kafeinnya. Untuk konsumsi kopi terbaik, yuk cek di sini.

 

Plant-based diet

Menurut penelitian dari University of Naples di Italia pada 2007 silam, para wanita yang mengalami sindrom metabolisme dan menjalani plant-based diet selama dua tahun mengalami peningkatan pada fungsi seksualnya. Diet ini merupakan makanan yang terdiri dari sayuran, buah, kacang-kacangan, dan biji-bijian mentah.

 

Anggur merah

Menurut studi di University of Florence, Italia, para wanita yang meminum anggur merah memiliki gairah seksual lebih tinggi dibanding yang tidak, lho. Anggur merah dipercaya mengandung antioksidan yang akan meningkatkan sirkulasi darah ke jaringan ereksi sehingga gairah seksual akan meningkat.

 

Cokelat

Memang tidak secara langsung memengaruhi hormon seksual Anda, tetapi cokelat melepaskan serotonin yang biasa dikenal sebagai 'hormon bahagia' dalam tubuh. Dengan mengonsumsi cokelat, Anda akan merasa rileks dan terlepas dari stres. Namun, perlu diperhatikan banyaknya konsumsi karena kebanyakan cokelat juga bisa menambah asupan kalori dalam tubuh.

 

Yoghurt

Nah, untuk suami, Anda bisa menyarankannya untuk mengonsumsi yoghurt agar jumlah sperma meningkat. Wanita yang rajin mengonsumsi yoghurt juga diteliti akan lebih berhasil dalam proses menyusui. Selain itu, bonus dari mengonsumsi yoghurt ini juga Anda akan terlihat lebih seksi karena kulit yang lebih cerah dan rambut tumbuh subur.

 

Tips Makanan yang Perlu Dihindari

Jika Anda sudah tahu makanan apa saja yang bisa meningkatkan gairah seksual, Anda juga perlu tahu makanan apa saja yang perlu dihindari. Misalnya saja makanan kaleng yang akan menyebabkan perut Anda kembung dan menghilangkan mood, daging merah karena membuat Anda cepat mengantuk yang akibatnya gairah seksual akan cepat hilang, junk food seperti french fries dan hotdog serta minuman berenergi yang akan menurunkan level testosteron Anda.

Bagikan

Artikel Terkait