DIREKTORI BELANJA
  • Promo & Highlights

  • Kebutuhan Bayi

  • Perlengkapan Bayi

  • Perawatan Pribadi

  • Supermarket

  • Rumah & Dekorasi

  • Kosmetik

  • Alat Kecantikan

  • Pakaian & Aksesoris

  • Kesehatan

  • Mainan & Media

  • Gadget & Elektronik

  • Harga Terbaik
  • Brand Pilihan
  • Promo ANZ 30% Semua produk




Kehamilan | Jun 13, 2016

Bayi Cerdas Sejak dalam Kandungan? Ini Tipsnya!

Bagikan


Setiap ibu yang sedang mengandung pasti ingin memiliki bayi yang sehat dan cerdas. Menurut penelitian, kita sudah dapat mengasah perkembangan otak bayi sejak dalam kandungan. Perkembangan otak bayi mulai terjadi saat memasuki usia 8 – 14 minggu setelah pembuahan dan prosesnya akan terus berlanjut. Selama proses kehamilan, ada berapa hal yang bisa Anda lakukan untuk membantu memaksimalkan perkembangan otak sang janin. Berikut diantaranya:

 

Berikan Asupan Gizi yang Baik

You are what you eat! Mengonsumsi makanan yang berkualitas sangat penting untuk tumbuh kembang sang bayi sejak dalam kandungan. Hindari junk food dan processed food karena banyak mengandung zat-zat yang tidak baik untuk perkembangan otak bayi. Mulailah membiasakan memakan makanan yang mengandung cukup vitamin, protein, dan karbohidrat guna menjaga keseimbangan gizi bagi ibu dan bayinya. Beberapa makanan yang baik untuk ibu hamil, misalnya kacang-kacangan, buah berry, telur, ikan, dan daging bebas lemak.

 

Mendengarkan Musik Klasik

Selain dapat menenangkan pikiran Anda, musik klasik juga dipercaya dapat merangsang kecerdasan otak bayi. Pada usia minggu ke-25, bayi sudah bisa mendengar suara dari luar. Anda bisa coba memperdengarkan alunan musik klasik kepada sang bayi dalam kandungan. Banyak penelitian yang menyarankan sebaiknya ibu hamil mendengarkan musik klasik untuk membantu perkembangan kognitif dan membantu komunikasi pada bayi.

 

Mengajak Bicara Bayi Anda

Jangan malas untuk mengajak ngobrol bayi Anda meskipun masih dalam kandungan. Memasuki usia 10 minggu terakhir masa kehamilan, bayi sudah dapat mendengar suara sang ibu dan suara eksternal lainnya. Kemampuan mendengarnya memang masih terbatas, tapi dia dapat membedakan suara Anda. Berikan pula sentuhan-sentuhan pada bayi dalam kandungan untuk menstimulasi pergerakan bayi.

 

Menjawab Teka-teki

Mengisi teka-teki ataupun menjawab soal matematika dapat mencerdaskan otak bayi. Pada masa kehamilan, aktivitas ini akan mamacu kerja otak dan merangsang syaraf motorik dengan baik yang juga akan berpengaruh pada sang janin dalam kandungan Anda.

 

Saat Anda mengandung, hormon yang Anda rasakan akan terbagi dengan janin. Oleh karena itu, menghindari stress pada masa kehamilan sangat penting karena akan menghambat perkembangan syaraf otak janin.

 

Foto: amoils

(DA)

Bagikan

Artikel Terkait